こんにちは
千葉 市原 足のケア専門
足のケア&巻き爪M’sです。
ちょっと今日は巻き爪について書こうと思います。
巻き爪の原因
・深爪
・浮き指(指先が地面についていない)
・外反母趾
・体重増加や過度な負荷のかかる運動
他にもありますが多くの方が巻き爪になる原因は上記の4つが多いかと思います。
巻き爪を防止するには
まずは深爪をしない事。しかし白い部分があると切りたくなりますよねぇ
気持ちはわかります…
巻き爪になってしまったら
基本的には気合と根性ではどうにもならないので矯正する事をお勧めします。
巻き爪でお困りの方
0436-26-5588
お問い合わせください。
